Johanne Refseth er psykologen som kurerte sin egen kjærlighetssorg ved å bli en utesovende friluftsentusiast. Hun utforsker hvordan naturen kan lette livets nedturer og hva forskningen sier om dette. I foredraget forteller Refseth om psykologien bak det å være menneske og hvordan naturen har en helende effekt.